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Die Kälte herausfordern: Warum sie gut für Körper und Geist ist Hey! In einer Welt, die oft von Komfort und Bequemlichkeit geprägt ist, mag es zunächst seltsam erscheinen, über die Vorzüge der Kälte zu sprechen. Doch tatsächlich kann das bewusste Herausfordern von Kälte, sei es durch kalte Duschen, Eisbäder oder einfach nur das Verlassen der […]

Über Blogs, die Welt des Bloggens und mehr Hey! Herzlich willkommen zu unserem allerersten Blogpost! Wir freuen uns riesig, dass ihr hier seid und mit uns gemeinsam in die aufregende Welt der Blogs eintauchen möchtet. In diesem Beitrag möchten wir darüber sprechen, warum wir diesen Blog gestartet haben und wie ihr daraus am besten profitieren